Showing 34 Result(s)
podlasianka
Narzędziownik zamartwiacza

Mało znane przepowiednie dla Polski cz.3 – Podlasianka

Podlasianka to pseudonim XX-wiecznej polskiej wizjonerki, o której życiu wiadomo niewiele. O tym, że istniała i że zachowały się sprawozdania z jej objawień dowiadujemy się z książki Zbigniewa Kozłowskiego ,,Świat objawiony”. Jej istnienie potwierdzał również Ojciec Józef Prus, długoletni Prowincjał zakonu Karmelitów Bosych w Polsce, który podobno osobiście znał Podlasiankę. Wiemy, że w młodości starała …

modlitwa o spokój ducha
Narzędziownik zamartwiacza

Najsłynniejsza modlitwa o spokój ducha

Modlitwa o spokój ducha (ang. Serenity Prayer) została stworzona w latach 30 XX w. przez Reinhold’a Niebuhr’a, amerykańskiego duchownego protestanckiego i profesora etyki chrześcijańskiej. Głębia, trafność oraz piękno tej modlitwy sprawia, że jest ona wyjątkowym panaceum na problemy dnia codziennego, a także pozwala ze spokojem i ufnością spojrzeć w przyszłość.    Modlitwa o spokój ducha Boże, …

afirmacje ochronne
Narzędziownik zamartwiacza

Afirmacje ochronne na 2022 rok

  Wielu z nas z niepokojem wypatruje zbliżającego się roku. Od dwóch lat napięcie na całym świecie, w najbliższym otoczeniu, a przede wszystkim w naszych głowach jest tak silne, że 2022 jawi nam się jako rok przełomowy. Mamy nadzieję, że ten szalony okres dobiegnie wreszcie końca, a z drugiej strony pojawiają się wątpliwości, na którą …

I did list
Narzędziownik zamartwiacza

Wspaniały rok 2021 – Twoja “I did list”

Przełom roku to zazwyczaj intensywny czas planowania, wyznaczania celów, zadań i reorganizacji priorytetów. I dla wielu z nas na tym się kończy. Zaczyna brakować czasu, zapału, wiary, wytrwałości w realizacji noworocznych postanowień. Następnie przychodzi smutna refleksja, że oto znów nam się nie udało, co pociąga za sobą poczucie winy i spadek poczucia własnej wartości. A …

podświadome martwienie się
Narzędziownik zamartwiacza

Sposób na podświadome martwienie się

Przez lata zajmowania się problematyką zamartwiania się doszłam do zaskakującego wniosku. Większość osób jest w stanie całkiem dobrze radzić sobie z martwieniem się na poziomie świadomym. Przyswojenie określonych zasad, zmiana nawyków myślowych, a przede wszystkim aktywnie korzystanie z Narzędziownika Zamartwiacza pozwala ograniczyć ten negatywny proces umysłowy do znośnego minimum. Co jednak kiedy to martwienie się przejdzie …

Polska stanie się potęgą
Narzędziownik zamartwiacza

Polska stanie się potęgą do 2028 r.?

Prawie wszystkie przepowiednie mówią o tym, że Polska stanie się potęgą. Bardzo trudno w to uwierzyć zwłaszcza dzisiaj, kiedy nasz kraj wydaje się iść na dno z prędkością Titanica. Jednak w historii świata nie takie rzeczy się zdarzały. Jedne cywilizacje upadały, rodziły się nowe. Hegemoni stawali się lennikami, a lennicy hegemonami. Zazwyczaj do geopolitycznych przetasowań …

jak odpuścić
Narzędziownik zamartwiacza

Jak odpuścić według mądrości Wschodu?

Spokój ducha jest uważany przez buddystów za najwyższą formę szczęścia, dlatego większość nauk Buddy skupia się właśnie na ukazaniu różnych dróg do osiągnięcia tego stanu. Jedną z nich jest odpuszczenie, stan umysłu, który dla człowieka Zachodu jest niemal niewyobrażalny. Człowiek Zachodu jest bardzo zadaniowy i kontrolujący: potrafi ciężko i wytrwale pracować, osiągać cele, wypełniać doskonale …

skuteczna modlitwa
Narzędziownik zamartwiacza

Skuteczna modlitwa dla zamartwiaczy

Przepiękna i niezwykle skuteczna modlitwa dla tych, którzy się zamartwiają. Nie jest to jedynie modlitwa, ale również głęboko psychologiczna, osobista rozmowa z Bogiem. Polega na powierzeniu z ufnością swoich trosk Bogu  i całkowitym zaprzestaniu myślenia o nich. Jej efekt jest tak piorunujący, że samo przeczytanie jej przynosi niesamowitą ulgę. A więc teraz “zamknij ze spokojem …

formuła antystresowa
Narzędziownik zamartwiacza

Niezawodna FORMUŁA ANTYSTRESOWA w 4 etapach

Ta niezawodna formuła antystresowa pochodzi z równie niezawodnej książki „Jak przestać się martwić i zacząć żyć” Dale’a Carnegie. Nazywam ją biblią zamartwiacza ze względu na niezwykłą skuteczność przedstawionych w niej metod, klarowność przekazu, moc inspiracji i gęstość merytoryczną. Nie jest to zwykły poradnik, który jednego dnia czytamy, a drugiego zapominamy. Książka Dale’a Carnegie to prawdziwy …

7 rodzajów odpoczynku
Narzędziownik zamartwiacza

7 rodzajów odpoczynku

Zmęczony człowiek łatwo pada ofiarą zmartwień. Dlatego tak ważne jest, aby zapewnić sobie odpowiednią dawkę odpoczynku. Jeśli myślisz, że wystarczy Ci tylko fizyczny lub psychiczny odpoczynek, możesz się zdziwić. Istnieje aż 7 rodzajów odpoczynku. I każdy z nich jest jednakowo ważny dla zachowania dobrego zdrowia, samopoczucia, a przede wszystkim wewnętrznej równowagi i spokoju ducha.   …